¿Cuántas calorías tiene la tónica?

Un amigo, y gran amante del gintonic (@pjmelian), se ha propuesto un gran reto #10kilos1mes, esperamos que te ayude. Para ti va dedicado, espero que te sea útil.

En este año, todos (o casi todos) hemos hecho el propósito de cuidarnos más, algunos hasta piensan en bajar de peso,  o por simple curiosidad, no hemos puesto manos a la obra y hemos estudiado las diferentes tónicas que encontramos en el mercado y las hemos clasificado según las calorías que tienen, haciendo una elección correcta podremos seguir disfrutando de nuestros gintonic´s.

Hemos analizado 14 tónicas, no entramos en sabores o calidades de estas. Los valores con los que vamos a trabajar son los que las marcas proporcionan en su información nutricional para 100ml, lo que viene siendo media tónica. En función de las calorías que tienen hemos creado el  siguiente ranking:

11º Nordic es la tónica que más calorías nos aporta, con 40 kcal.

10º Abbondio Tónic, la tónica Italiana nos aporta 39,54 kcal.

9º Schweppes Original Indian Tónic, la tónica de toda la vida, nos porta 36 kcal.

6º Tónica Original Classic, una de las tónicas premium recién llegadas han conseguido dejar su listón calórico en 36Kcal.

8º Fentimans, una de las tónicas mas veteranas se queda en 35 kcal.

7º Macario, la tónica italiana con mas solera nos deja un valor de 34 Kcal.

5º Tónica Monelli, la tónica de  la botella con encajes se aprieta el cinturón para quedarse en las 34 kcal, al igual que su compatriota Macario.

4º Tónica Qyuzu, Una de las últimas en llegar. Qyuzu, una tónica en la que resalta el zumo de Yuzu, una tónica baja en calorías que se queda en una cifra de 32,5 kcal.

3º La tónica Me-tónic se queda en un gran numero, como son las 32 kcal.

2º Tónica Original Berries, una tónica con aroma y color a frambuesa, se queda en las 32 Kcal.

Este dato es normal, ya que los aportes de fruta ya rebajan los amargores de la quinina.

1º Schweppes Light, La versión light de la afamada tónica se queda en unos nada desdeñables 2 kcal. La tónica ideal si estas a dieta.

Tras este ranking, ya sabéis lo que estáis poniendo en vuestra copa.

¿Te faltan tónicas premium en este listado?

Efectivamente, no todas las marcas de tónicas muestran sus  valores nutricionales en sus etiquetas, y es una pena que grandes tónicas premium como Indi, Markham o Fever-tree no tengan esa información a disposición de los consumidores. También resulta muy llamativo que Schweppes, en sus premium (al menos en Azahar y lavanda) nos remita a su web para que conozcamos sus valores nutricionales, y tras revisar la web entera, no los hemos encontrado, esperemos que pronto los podamos conocer.

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